DET ER HER DU SKULLE VÆRT, HER I NUET

Skrevet av: Jill Kristin Øie
Publisert: 01.11.19

Hvor finner du ditt stille sted der du kan gå i et med nuet? Et sted uten mange forstyrrelser som vi har rundt oss i dag. Jeg vet for helt sikkert at naturen absolutt gir deg en mulighet til å finne roen i deg selv, nyte nuet og bare være tilstede.  Men at du må gi det tid. Tid til å modnes, tid til å finne roen i stillheten. Så jeg skrev noen ord om hva jeg kjenner på når jeg er ute i naturen.

Å være på tur for meg handler ikke om heseblesende tempo for å nå en topp. For meg er mye av turlivet et steg ut av hverdagen for å gå i ett med nuet. Gjemme meg blant sekunder og minutter. Stoppe opp, lytte og se alt naturen prøver å fortelle meg. Koke en kaffetår når jeg måtte ønske, Stå opp med morgenlyset og legge meg i solnedgangen. Akkurat når jeg er på tur, er det ingenting annet jeg skal gjøre enn å være på tur….

Å være på tur føles ofte som å være i en tidløs sone. Det sies at når man koser seg, går tiden fort. Vel, den gjør kanskje det, men akkurat når jeg er ute i naturen føles det som tiden stopper opp. En helt spesiell følelse som egentlig er vanskelig å forklare. Det føles som jeg bare flyter av sted, men er veldig tilstede.  Jeg er i ett med lyset, været og vinden.

“Her sitter jeg i nuet mens tiden streifer forbi. For meg, for meg føles det som tiden stopper opp. Selv om jeg vet at den går. Den går fremover. Den forlater nuet jeg var i, mens jeg henger litt igjen. Jeg strekker meg ikke etter.  Jeg vet det kommer tilbake, i hvert øyeblikk. Den streifen av tilstedeværelse som omfavner hele kroppen, den kommer alltid tilbake..”

Jill Kristin

Jeg kan ikke tenke meg et bedre sted enn naturen for å lære seg det å være i nuet. Man blir veldig oppmerksom når man er ute. Naturen gir deg en rask respons på hvem du er.  Å lære seg å være i nuet er vel det beste verktøyet for å kunne ha et mer harmonisk liv på mange plan. En evne til å være tilstede akkurat der du er. Med så mye som påvirker oss idag, tror jeg dette er en ganske unik måte å få god kontakt med seg selv på. Det finnes så mange teknikker, men pusten din er alltid i nåtid. Et godt råd er å alltid kjenne hvordan du puster når det koker rundt deg. Det er alltid en god start.

Vi skal planlegge fremtiden og det er naturlig å tenke tilbake på fortiden. Man kan ikke være i nuet konstant, det er heller ikke meningen. Kanskje er nuet et sted man får pause fra alt annet i livet. Det er iallefall det jeg opplever når jeg gjemmer meg blant sekunder og minutter mellom vær og vind. At nuet rommer en slags fred fordi det er ingen forstyrrelser fra fortid eller fremtid.

Ja, det her her du skulle vært, her i nuet, når du ikke er alle andre steder…..♥

Perfect spot to camp! Utsikt rett på fantastiske Lauparen. Det er den som er rett fremfor oss. Fantastisk tur.

Utsikt fra teltåpningen til fjellene.

Viktig å ha soveromsvinduet på rett side. Utsikt til morgen sol og fjell. Stadig optimist på at jeg tror jeg våkner av meg selv da. Men må ha hjelp av Frk Ur.

Vakker teltplass i fjellene.

Et teltliv lærer deg fort å koble ut. Du blir litt i din egen lille boble.

Nydelig tur ved lite fjellvann.

Tusle rundt å se på omgivelsene. Mye kan vakkert kan skjule seg bak neste knaus, neste knaus og neste knaus. Man blir egentlig aldri ferdig å utforske…

Å fyre opp stormkjøkkenet i fjellheimen med vakkert sollys til.

Men man blir sulten av det. Middagstid….

Ikke mange vannkilder når du kommer over 700 høydemeter på Høgsvora. Fant et stillestående kjern, men vann likevel. Bare å koke et par minutt ekstra.

Kveldens tvshow…solnedgang sekund for sekund!

Bare vakkert!

Når kvelden kommer krypende og solen varmer fjellsiden med sitt glødende lys, da er roen og stillheten komplett. Det er da man virkelig sanser alt rundt seg.

En som har tatt kvelden, nyter sikkert roen og nuet han også.

Det er ingen steder jeg er mer i nuet, enn foran bålet en slik kveld.

Etter solnedgang i vest.

Vi håpte at nordlyset skulle poppe opp, men nei, ikke denne kvelden.

Ikke det beste bildet av natten, men fint var det.

Daggry, rett før solen står opp. Så sovnet jeg til igjen. Frk Ur fikk også sove….

En som venter på å få komme seg ut….

Det er nesten umulig å ikke være i nuet i slike øyeblikk. Stillheten og roen. Å få våkne til noe så vakkert.

Når man kan sprade rundt i fjellheimen i tøfler og ull! Helt som hjemme på hytta ♥

Regner med at det ikke bare er meg som glemmer kaffevannet titt og ofte for det er så mye å se på….:)

Alltid like snippe å bryte opp en tur for å dra ned til hverdagen der tiden flyr på en helt annen måte. Man har jaggu et fint liv oppe i fjellet! Den som kunne være der hele tiden. Vel, hjem til hverdagslivet og bekymringer. Men det er alltid godt med en pause ♥

Instagram: Jilloieremme

Blogg: jillremme.blogspot.com

Nyt nuet♥

 
Dette innlegget handlet om:
ALDER: 48
BOSTED: Vigra
ANNONSE
Une Cecilie Oksvold16.04.18
ANNONSE
Une Cecilie Oksvold09.04.18
Gunhild og Helene07.05.18
Kari Schibevaag06.04.16
Gunhild og Helene15.03.18
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen06.06.19
Maria Stray Homme16.02.18
ANNONSE
Une Cecilie Oksvold06.02.18
Iselin Næss06.03.19
Iselin Næss24.11.16
Maria Stray Homme30.06.17
Julie Korneliussen08.07.19
Maria Philippa Rossi12.10.18
ANNONSE
Une Cecilie Oksvold16.05.18
Britt-Ingunn Tafjord Walle09.07.18
Julie Korneliussen06.10.15
ANNONSE
Iselin Næss06.11.15
Julie Korneliussen09.05.16
Julie Korneliussen14.08.16
Jill Kristin Øie29.08.19
Gunhild og Helene19.06.18
Gunhild og Helene09.02.19
Guri Anne Hansen18.10.19
Jill Kristin Øie10.12.18
Julie Korneliussen16.02.18
Une Cecilie Oksvold29.11.19
ANNONSE
Julie Korneliussen16.11.17
Iselin Næss24.08.18
ANNONSE
Bodil Dorothea Gilje18.11.18
Julie Korneliussen01.01.16
Iselin Næss27.12.15
Maria Stray Homme04.03.19
Maria Stray Homme13.02.18
ANNONSE
Maria Stray Homme06.06.18
ANNONSE
Maria Stray Homme16.10.18
Julie Korneliussen14.02.16
Maria Philippa Rossi19.03.19
Britt-Ingunn Tafjord Walle27.03.19
ANNONSE
Jill Kristin Øie13.05.19
Guri Anne Hansen09.01.17
Bodil Dorothea Gilje19.02.19
Kari Schibevaag03.10.17
Maria Stray Homme30.11.17
Guri Anne Hansen27.09.19
Une Cecilie Oksvold24.11.18
ANNONSE
Gunhild og Helene20.11.17
Gunhild og Helene25.10.19
Gunhild og Helene04.06.18
Signe Stubø03.04.19
Guri Anne Hansen19.03.17
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen29.03.19
Une Cecilie Oksvold14.09.18
Iselin Næss09.02.16
ANNONSE
Maria Stray Homme14.01.18
Iselin Næss24.06.19
Maria Stray Homme14.02.17
Julie Korneliussen28.02.16
Une Cecilie Oksvold11.01.18
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen16.04.19
ANNONSE
Åste Innleggen27.08.19
Une Cecilie Oksvold28.10.19
Jill Kristin Øie30.09.19
ANNONSE
Maria Philippa Rossi22.08.18
ANNONSE
Gunhild og Helene28.03.19
Åste Innleggen18.01.19
Maria Stray Homme03.08.18
Meld deg på vårt nyhetsbrev
Meld deg på
vårt nyhetsbrev
Mailchimp form
reCAPTCHA

*Ved innsending samtykker du til personvernerklæringen

Previous Next
Close
Test Caption
Test Description goes like this