NY PÅ RANDONEE – 10 TIPS

Skrevet av: Silje og Frida
Publisert: 29.01.18

Snøen har lagt seg i store deler av landet og randosesongen er til vårs store glede allerede godt i gang. Randonee har blitt den nye trenden i fjellet og topptur blir stadig mer populært. Siden det er mange som vurderer å teste ut denne populære trenden tenkte vi å komme med 10 tips til deg som er nybegynner!

1. Når du starter er det lurt å kun ha på seg ullundertøy og skalljakke på overkropp. Selv om det kan være kaldt de første 4-5 minuttene blir du fort varm, og du slipper å stoppe for å kle av deg allerede før turen er ordentlig i gang.
2. Skredutstyr bør være på plass. Sender-mottaker (søker), spade og søkestang er noe alle burde ha med seg på topptur. Sender-mottaker skal være festet til kroppen under ytterste kleslag. OBS: Ikke ha annet elektronisk utstyr som f.eks mobil liggende for tett opp mot søkeren – ha gjerne mobilen liggende i sekken. Man bør også ta en gruppetest i forkant av hver tur for å være sikker på at alt er som det skal være. Selv om det skal mye til for at søkere blir ødelagt har vi vært så uheldig å erfare dette to ganger! Derfor sørger vi alltid for å ta en gruppetest før vi setter avgårde. Skredkurs er også noe som det  er det verdt å investere i 🙂
3. Sjekk vær- og skredvarsel på forhånd! (På yr.no og varsom.no) Viktig å ta både skred og værvarselet på alvor! I tillegg kan det være lurt å se an været med tanke på på føret og nedkjøringen. Har det vært svært kaldt over lengre tid uten noen form for nedbør kan det være veldig hardt og skarete i fjellet – og med mindre man er ute etter en real treningsøkt for lår og legger kan dette være kjedelig. Det er også lurt å ha med lykt om det er meldt dårlig sikt eller flatt lys – da denne kan gjøre det litt enklere å se konturene i snøen ved nedkjøring.
4. Ha med skift til overkropp og mellomlagsjakke. De aller fleste blir litt svett i løpet av turen opp, og da er det lurt og ha med tørt skift. Er det ekstra kaldt kan det også være nødvendig å ha en mellomlagsjakke til nedkjøringen, eller eventuelt hvis man skal spise lunsj på toppen.

5.Oppbevar skifellene på et kaldt sted. Dette for å unngå at de blir FOR klissete. Eksempelvis i garasje eller i fryseren. Man burde heller ikke ha fellene for lenge på skiene, da dette kan føre til at skiene blir klissete – ta helst på fellene den dagen dere skal på tur.

6. Skoene: slakk oppover og stram nedover!Ikke stram de for hardt når du skal gå opp, men husk likevel at det er nødvendig med litt stram innerstøvel for å unngå gnagsår. Nedover bør man derimot spenne igjen skoene så stramt man klarer – jo strammere de er, jo mer stabil vil du føle deg i nedkjøringen. Selv om dette kan føre til at det blir litt tungere de første turene vil du likevel føle deg mer stabil i svingene med stramme sko. Et annet tips angående skoene ved lengre turer er å legge tilpassede såler i innerstøvelen slik at føttene holder varmen og får bedre støtte underveis. Husk også at føttene utvider seg når de blir varme, så det kan være lurt å gå opp en skostørrelse i randoneesko.

7. Invester noen timer i alpinbakken hver sesong. Det er tross alt nedturen som er høydepunktet med topptur, og man får mye mer igjen for turen med bedre teknikk og styrke i bena.

8. Hansker opp,  varme votter ned. Det kan være svært varmt å gå oppover, og det er derfor lurt å ha med seg et par tynne hansker som man kan gå med. I tillegg er det ekstremt kjipt å gå på trynet hvis du har svette, tynne hansker på deg – så derfor bør man også ha med et par tykkere votter til nedkjøring.


9.Start å gå tidlig! Dette tipset gjelder spesielt tidlig i sesongen, slik at man får mest mulig dagslys til nedkjøringen.

10. Ikke kjør for nærme hverandre i bratt terreng. Selv om det er gøy å kjøre sammen er det nok gøyere at hele turfølget overlever turen. Det er også viktig å heller ikke stoppe unødvendig i bratte heng, eller over hverandre i bratte heng. Se deg om når du går oppover, da har du god tid til å ta fornuftige vurderinger til nedkjøringa.

Håper tipsene var til hjelp. kos dere på tur 😉

Følg oss gjerne på vår felles instagram @powlyf

Blogglisten hits
 
ALDER: 22
BOSTED: Tromsø
Team Ida04.01.16
Turjenter.no23.12.16
Turjenter.no12.07.16
Turjenter.no02.05.16
Jill Kristin Øie10.12.15
Turjenter.no22.11.16
Ina Othilie Vikøren12.01.16
Une Cecilie Oksvold14.09.18
Britt-Ingunn Tafjord Walle09.02.17
Silje og Frida31.08.17
Iselin Næss24.11.16
Turjenter.no25.10.15
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen03.10.16
Astrid Furholt16.10.16
Guri Anne Hansen03.02.17
Turjenter.no05.09.16
Turjenter.no20.11.15
Turjenter.no16.01.17
Turjenter.no03.12.16
ANNONSE
Bodil Dorothea Gilje18.11.18
Guri Anne Hansen22.09.16
Turjenter.no14.02.17
Ina Othilie Vikøren08.03.17
Turjenter.no22.02.16
Turjenter.no30.03.16
Turjenter.no17.06.16
ANNONSE
Bodil Dorothea Gilje12.09.18
ANNONSE
Maria Stray Homme22.07.17
Turjenter.no25.01.17
Turjenter.no23.02.16
Turjenter.no24.10.16
Turjenter.no03.04.17
Julie Korneliussen21.10.15
Maria Stray Homme13.06.17
Turjenter.no02.05.17
Turjenter.no02.12.18
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen04.03.16
ANNONSE
Turjenter.no20.12.18
Turjenter.no07.08.17
Turjenter.no24.07.17
Turjenter.no06.12.17
Turjenter.no19.12.16
ANNONSE
Turjenter.no06.12.18
Turjenter.no16.12.15
ANNONSE
Turjenter.no06.07.18
Turjenter.no13.12.15
Turjenter.no23.03.16
Turjenter.no13.06.16
Turjenter.no21.06.17
Turjenter.no07.12.15
Turjenter.no11.01.17
Turjenter.no20.07.16
Turjenter.no24.10.15
Julie Korneliussen10.04.17
Turjenter.no05.12.15
Turjenter.no29.05.17
Turjenter.no21.12.17
Turjenter.no22.12.17
Turjenter.no10.12.17
Turjenter.no22.12.16
Guri Anne Hansen21.04.16
Gunhild og Helene20.04.18
Turjenter.no22.09.15
Turjenter.no02.03.16
Turjenter.no15.05.17
Turjenter.no28.11.15
Turjenter.no15.08.16
Turjenter.no26.12.15
Gunhild og Helene11.05.18
Turjenter.no20.02.17
Iselin Næss17.08.17
Guri Anne Hansen18.04.18
Turjenter.no19.06.16
ANNONSE
Kari Schibevaag12.07.17
Turjenter.no14.12.17
Maria Philippa Rossi03.07.18
Turjenter.no20.12.17
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen19.04.18
Turjenter.no23.01.17
ANNONSE
Maria Philippa Rossi22.08.18
ANNONSE
Turjenter.no12.12.18
Turjenter.no01.02.17
ANNONSE
ANNONSE
Turjenter.no17.12.18
Team Ida21.06.16
Turjenter.no11.12.15
Maria Stray Homme30.06.17
Turjenter.no13.12.15
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen21.06.18
Une Cecilie Oksvold11.01.18
Turjenter.no07.11.16
Jill Kristin Øie18.04.17
Julie Korneliussen01.01.16
Turjenter.no22.01.16
Turjenter.no07.12.15
ANNONSE
Turjenter.no21.12.18
Kari Schibevaag28.12.16
Turjenter.no26.07.16
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen04.05.17
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen14.10.15
ANNONSE
Turjenter.no22.05.17
ANNONSE
Julie Korneliussen16.11.17
Kari Schibevaag09.11.18
Turjenter.no09.12.18
Turjenter.no17.12.17
ANNONSE
Turjenter.no10.12.18
Turjenter.no18.01.16
Turjenter.no21.12.16
Kari Schibevaag06.04.16
Turjenter.no02.12.15
Turjenter.no03.09.15
Turjenter.no17.10.16
Iselin Næss01.08.17
ANNONSE
Ina Othilie Vikøren13.05.16
Turjenter.no27.04.16
Turjenter.no08.12.15
Turjenter.no22.06.16
Britt-Ingunn Tafjord Walle25.07.17
Turjenter.no08.05.17
Turjenter.no11.01.16
Guri Anne Hansen09.01.17
ANNONSE
Maria Stray Homme10.04.18
ANNONSE
Turjenter.no19.09.18
Turjenter.no19.12.17
Gunhild og Helene15.03.18
Turjenter.no12.12.15
Turjenter.no27.06.16
Moa (Monica) Hundseid29.06.18
ANNONSE
Gunhild og Helene20.11.17
Turjenter.no23.12.17
ANNONSE
Turjenter.no17.10.18
Silje og Frida31.10.17
Turjenter.no08.12.15
Turjenter.no15.02.16
Turjenter.no10.07.17
Turjenter.no03.11.15
Turjenter.no28.11.16
Team Ida31.01.17
Turjenter.no13.09.16
ANNONSE
Turjenter.no29.01.16
Turjenter.no09.12.15
ANNONSE
Turjenter.no17.07.18
Maria Stray Homme05.07.17
ANNONSE
Turjenter.no08.08.18
Turjenter.no11.12.18
Turjenter.no29.06.16
Turjenter.no11.12.17
ANNONSE
Gunhild og Helene10.11.17
Maria Stray Homme16.02.18
Turjenter.no29.02.16
Gunhild og Helene18.10.18
Turjenter.no02.06.17
Turjenter.no21.12.16
Turjenter.no23.11.15
Iselin Næss24.08.18
Turjenter.no11.04.16
Turjenter.no13.12.16
Turjenter.no06.10.15
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen01.05.16
Maria Stray Homme09.05.18
Turjenter.no25.11.15
ANNONSE
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen21.02.17
Turjenter.no17.08.16
Turjenter.no04.12.15
ANNONSE
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen03.10.18
Turjenter.no18.01.17
Turjenter.no09.12.15
Turjenter.no04.04.16
Turjenter.no25.05.16
Kari Schibevaag17.07.16
Turjenter.no19.10.15
Turjenter.no03.05.16
Britt-Ingunn Tafjord Walle15.11.17
Team Ida18.11.15
Kari Schibevaag20.10.16
Jill Kristin Øie08.11.18
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen30.05.16
Une Cecilie Oksvold27.06.18
Team Ida31.01.16
Turjenter.no05.12.16
Turjenter.no07.12.16
Turjenter.no08.12.15
ANNONSE
Jill Kristin Øie16.12.18
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen23.05.17
Turjenter.no11.07.16
ANNONSE
Turjenter.no16.08.18
Maria Stray Homme20.04.18
Turjenter.no10.01.16
ANNONSE
Maria Stray Homme16.08.17
Turjenter.no30.11.15
Turjenter.no12.12.16
ANNONSE
Turjenter.no22.11.18
ANNONSE
Turjenter.no05.12.18
Team Ida13.07.18
Turjenter.no16.11.15
Turjenter.no08.11.16
Gunhild og Helene19.06.18
ANNONSE
Turjenter.no24.07.18
Turjenter.no14.12.16
ANNONSE
Turjenter.no02.10.18
ANNONSE
Une Cecilie Oksvold11.02.18
Turjenter.no15.12.17
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen26.08.16
Turjenter.no09.12.17
Gunhild og Helene11.10.18
Jill Kristin Øie14.12.17
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen26.01.16
Jill Kristin Øie10.12.18
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen20.01.16
Maria Stray Homme29.10.18
Iselin Næss05.08.16
Ina Othilie Vikøren30.01.17
Une Cecilie Oksvold04.10.18
Julie Korneliussen28.02.16
Turjenter.no11.05.16
Turjenter.no15.12.18
Turjenter.no15.06.16
Turjenter.no11.08.16
Turjenter.no01.12.15
ANNONSE
Turjenter.no14.12.18
ANNONSE
Jill Kristin Øie07.08.16
Turjenter.no26.06.17
Turjenter.no14.03.16
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen05.07.16
ANNONSE
Turjenter.no03.12.18
Turjenter.no03.12.15
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen05.04.17
Turjenter.no19.12.18
Gunhild og Helene07.05.18
Turjenter.no15.10.15
Guri Anne Hansen12.02.16
Turjenter.no19.04.17
Maria Stray Homme02.08.17
Turjenter.no06.04.16
Jill Kristin Øie26.01.16
ANNONSE
Turjenter.no16.12.18
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen23.09.15
Turjenter.no07.07.16
Team Ida12.11.15
Turjenter.no28.08.17
Kari Schibevaag09.09.16
Ina Othilie Vikøren15.02.18
Turjenter.no04.12.15
Turjenter.no15.12.16
Turjenter.no12.09.16
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen03.12.15
Turjenter.no03.08.16
ANNONSE
Turjenter.no07.12.18
Turjenter.no08.02.17
Ina Othilie Vikøren10.12.17
Turjenter.no08.12.17
Turjenter.no08.02.16
Silje og Frida20.11.17
Jill Kristin Øie30.12.16
ANNONSE
Une Cecilie Oksvold16.05.18
Turjenter.no13.03.17
Maria Stray Homme03.08.18
Turjenter.no12.12.16
Turjenter.no15.02.16
ANNONSE
Kari Schibevaag02.08.18
Julie Korneliussen14.08.16
Turjenter.no15.02.17
Turjenter.no12.05.17
Turjenter.no17.12.15
Team Ida21.07.16
Maria Stray Homme04.08.17
Gunhild og Helene05.06.18
Turjenter.no09.02.18
Maria Philippa Rossi01.11.18
Turjenter.no10.12.16
Maria Stray Homme13.02.18
Turjenter.no18.12.16
Guri Anne Hansen29.09.16
Turjenter.no13.12.18
Turjenter.no12.03.16
ANNONSE
Turjenter.no02.06.18
Turjenter.no01.08.16
ANNONSE
Turjenter.no23.12.18
Turjenter.no10.08.16
Turjenter.no17.12.16
ANNONSE
Julie Korneliussen14.04.17
Gunhild og Helene04.06.18
Maria Stray Homme17.12.18
Marte Tveten25.04.17
ANNONSE
Kari Schibevaag30.04.17
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen05.11.17
Turjenter.no01.12.15
Turjenter.no19.11.15
Jill Kristin Øie09.10.15
Turjenter.no17.10.15
Turjenter.no05.12.17
ANNONSE
Turjenter.no07.11.18
Maria Philippa Rossi14.12.18
Une Cecilie Oksvold24.11.18
ANNONSE
Julie Korneliussen23.06.16
Guri Anne Hansen12.06.16
Jill Kristin Øie19.05.17
ANNONSE
Turjenter.no04.12.18
Turjenter.no12.10.15
ANNONSE
Julie Korneliussen20.06.16
ANNONSE
Gunhild og Helene26.10.17
Åste Innleggen18.01.19
Turjenter.no03.12.17
Britt-Ingunn Tafjord Walle10.03.17
Turjenter.no01.06.17
Turjenter.no08.02.16
Turjenter.no13.01.16
Ina Othilie Vikøren20.11.17
Turjenter.no28.03.17
Maria Stray Homme21.03.17
Marte Tveten20.09.16
Ina Othilie Vikøren24.04.17
ANNONSE
Turjenter.no04.09.18
Maria Stray Homme26.11.18
Turjenter.no17.07.17
ANNONSE
Maria Stray Homme02.09.17
Turjenter.no22.12.15
Turjenter.no12.12.15
Turjenter.no18.10.16
Turjenter.no25.10.16
ANNONSE
Guri Anne Hansen27.03.16
Turjenter.no05.01.16
Turjenter.no20.04.16
Kari Schibevaag10.08.17
Ina Othilie Vikøren16.02.16
Jill Kristin Øie26.05.16
Turjenter.no30.03.16
ANNONSE
Turjenter.no15.11.18
Julie Korneliussen14.12.15
Turjenter.no27.09.17
ANNONSE
Turjenter.no05.10.16
Guri Anne Hansen11.09.17
Turjenter.no10.10.16
Guri Anne Hansen26.03.16
ANNONSE
Turjenter.no24.12.18
Turjenter.no19.05.16
Turjenter.no07.12.16
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen02.11.18
Turjenter.no19.09.16
Guri Anne Hansen24.07.16
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen30.12.15
ANNONSE
Turjenter.no22.12.18
ANNONSE
Turjenter.no01.08.18
Turjenter.no26.12.16
Guri Anne Hansen29.12.15
ANNONSE
Une Cecilie Oksvold06.02.18
Turjenter.no09.03.16
Iselin Næss09.02.16
ANNONSE
Maria Stray Homme16.10.18
Turjenter.no01.06.16
Turjenter.no04.12.17
Turjenter.no24.12.15
Une Cecilie Oksvold01.03.18
Turjenter.no23.11.16
Turjenter.no09.11.15
Turjenter.no21.12.15
ANNONSE
Turjenter.no24.10.18
ANNONSE
Maria Stray Homme14.01.18
Turjenter.no17.02.16
Turjenter.no18.04.16
ANNONSE
Gunhild og Helene20.07.18
Kari Schibevaag14.09.18
Turjenter.no23.12.15
Turjenter.no16.12.17
Turjenter.no06.12.16
Turjenter.no04.09.17
ANNONSE
Turjenter.no16.07.18
Turjenter.no20.01.16
Guri Anne Hansen14.10.16
ANNONSE
Turjenter.no01.12.18
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen17.11.15
Moa (Monica) Hundseid12.07.18
Julie Korneliussen27.04.18
Turjenter.no15.11.15
Turjenter.no09.10.16
Guri Anne Hansen03.04.16
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen23.03.17
Turjenter.no20.03.17
Turjenter.no02.12.15
Turjenter.no30.01.17
Turjenter.no06.12.17
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen28.06.17
Turjenter.no16.03.16
Maria Stray Homme30.11.17
Guri Anne Hansen22.11.15
Turjenter.no21.08.17
Turjenter.no12.10.16
Turjenter.no11.08.17
Guri Anne Hansen08.04.16
Turjenter.no19.06.17
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen22.03.18
Turjenter.no12.11.15
Turjenter.no06.12.15
Turjenter.no04.01.17
ANNONSE
Julie Korneliussen15.05.17
Turjenter.no17.11.16
Turjenter.no20.12.16
Julie Korneliussen06.10.15
Turjenter.no30.06.16
Turjenter.no10.02.16
Turjenter.no11.02.16
ANNONSE
Une Cecilie Oksvold09.04.18
Turjenter.no24.03.17
Julie Korneliussen16.02.18
Turjenter.no06.02.17
Turjenter.no01.11.16
Turjenter.no14.08.17
Jill Kristin Øie14.07.16
Turjenter.no01.03.17
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen12.04.16
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen10.01.18
Maria Stray Homme11.06.18
Turjenter.no07.03.16
Turjenter.no27.07.17
Maria Stray Homme14.02.17
ANNONSE
Julie Korneliussen06.10.17
Team Ida03.04.18
Turjenter.no07.12.15
Turjenter.no06.07.16
Team Ida04.04.17
Guri Anne Hansen03.09.15
Turjenter.no02.06.16
ANNONSE
Julie Korneliussen05.06.17
Turjenter.no24.12.17
Turjenter.no08.11.15
Turjenter.no24.12.16
Turjenter.no04.10.16
Turjenter.no25.02.16
Turjenter.no09.09.16
ANNONSE
Julie Korneliussen13.10.16
Turjenter.no23.08.16
Turjenter.no04.07.17
Turjenter.no03.12.18
ANNONSE
Julie Korneliussen18.07.17
Turjenter.no08.01.17
Turjenter.no04.07.16
Turjenter.no01.02.16
ANNONSE
Turjenter.no10.12.15
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen18.02.16
Turjenter.no13.04.16
Turjenter.no30.10.15
Turjenter.no10.04.17
Silje og Frida13.10.17
ANNONSE
Turjenter.no07.11.18
Turjenter.no06.01.16
ANNONSE
Kari Schibevaag27.05.16
ANNONSE
Iselin Næss06.11.15
Turjenter.no27.09.16
Bodil Dorothea Gilje21.03.18
ANNONSE
Kari Schibevaag28.04.16
Turjenter.no25.03.16
Turjenter.no13.12.17
ANNONSE
Julie Korneliussen01.07.16
ANNONSE
Turjenter.no09.10.18
Turjenter.no03.04.18
ANNONSE
Turjenter.no02.12.16
Turjenter.no09.12.16
Turjenter.no25.09.16
Team Ida08.09.16
Kari Schibevaag03.10.17
Britt-Ingunn Tafjord Walle06.09.16
ANNONSE
Turjenter.no25.01.16
Turjenter.no12.07.16
Jill Kristin Øie27.04.17
ANNONSE
Turjenter.no31.05.18
ANNONSE
Maria Stray Homme14.05.18
Turjenter.no18.12.15
Britt-Ingunn Tafjord Walle27.12.16
Guri Anne Hansen28.07.16
Iselin Næss27.12.15
Turjenter.no01.12.17
Julie Korneliussen10.10.15
Turjenter.no25.04.16
Turjenter.no06.03.17
Julie Korneliussen04.08.16
Turjenter.no04.12.16
Turjenter.no08.06.16
Turjenter.no06.12.17
Kari Schibevaag21.08.18
Turjenter.no26.10.15
Turjenter.no03.11.15
Turjenter.no13.02.17
Turjenter.no06.04.17
Maria Stray Homme21.05.18
Turjenter.no23.10.15
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen19.11.16
Turjenter.no07.09.16
Turjenter.no03.02.16
ANNONSE
Gunhild og Helene02.11.17
Turjenter.no08.08.16
ANNONSE
Turjenter.no14.06.18
Turjenter.no02.12.15
ANNONSE
Une Cecilie Oksvold16.04.18
Turjenter.no31.07.17
ANNONSE
Une Cecilie Oksvold13.05.18
Turjenter.no11.12.15
Moa (Monica) Hundseid29.07.18
Jill Kristin Øie25.11.17
ANNONSE
Maria Stray Homme06.06.18
Ina Othilie Vikøren22.11.17
Turjenter.no12.06.17
ANNONSE
Turjenter.no07.06.18
Turjenter.no18.12.15
Gunhild og Helene11.04.18
Turjenter.no11.03.16
Maria Stray Homme16.10.17
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen29.08.17
Turjenter.no23.05.16
Turjenter.no20.12.15
Turjenter.no22.12.15
ANNONSE
Jill Kristin Øie21.02.16
Marte Tveten10.04.16
ANNONSE
Turjenter.no28.08.18
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen23.08.17
ANNONSE
Turjenter.no11.09.18
Moa (Monica) Hundseid24.03.18
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen16.03.18
ANNONSE
Kari Schibevaag10.05.16
Team Ida03.05.17
Britt-Ingunn Tafjord Walle11.10.16
ANNONSE
Gunhild og Helene06.09.17
Silje og Frida15.09.17
Turjenter.no19.12.15
Julie Korneliussen14.02.16
Turjenter.no14.12.16
Turjenter.no16.11.16
Ina Othilie Vikøren22.04.16
Turjenter.no31.10.16
Turjenter.no14.11.16
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen22.03.16
Turjenter.no08.03.17
Jill Kristin Øie19.04.16
ANNONSE
Turjenter.no08.12.18
Turjenter.no19.12.16
Team Ida22.05.16
Turjenter.no12.12.17
Turjenter.no27.02.17
ANNONSE
Turjenter.no31.10.18
Jill Kristin Øie10.11.15
ANNONSE
Julie Korneliussen30.10.16
ANNONSE
Turjenter.no24.09.18
Astrid Furholt24.08.16
Kari Schibevaag15.11.16
ANNONSE
ANNONSE
Kari Schibevaag07.04.17
Silje og Frida05.09.17
Jill Kristin Øie13.09.17
Turjenter.no22.08.16
Guri Anne Hansen19.03.17
ANNONSE
Turjenter.no01.12.15
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen09.10.17
Maria Philippa Rossi12.10.18
Turjenter.no21.09.16
Jill Kristin Øie23.10.17
ANNONSE
Turjenter.no09.10.18
Maria Stray Homme08.12.17
Turjenter.no15.12.15
Turjenter.no03.12.15
Turjenter.no22.02.17
Jill Kristin Øie25.06.16
Turjenter.no18.12.17
Turjenter.no05.12.16
ANNONSE
Turjenter.no16.11.18
Turjenter.no01.12.16
Team Ida18.08.16
Turjenter.no25.07.16
Turjenter.no27.11.15
ANNONSE
Une Cecilie Oksvold11.11.18
Une Cecilie Oksvold21.02.18
Turjenter.no29.08.16
Turjenter.no14.12.15
Turjenter.no16.12.16
Ina Othilie Vikøren26.02.18
Maria Philippa Rossi07.08.18
Turjenter.no11.12.16
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen02.08.16
Turjenter.no18.12.18
Moa (Monica) Hundseid02.03.18
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen07.10.18
Turjenter.no27.01.16
Turjenter.no18.07.16
Turjenter.no08.12.16
Julie Korneliussen22.08.17
Turjenter.no16.12.15
ANNONSE
Turjenter.no04.06.18
ANNONSE
Turjenter.no13.12.18
Britt-Ingunn Tafjord Walle09.07.18
Turjenter.no13.11.15
Turjenter.no02.12.17
Jill Kristin Øie16.03.17
Turjenter.no08.08.17
Turjenter.no27.12.17
ANNONSE
Ina Othilie Vikøren13.07.17
Turjenter.no18.10.17
Turjenter.no05.07.17
Turjenter.no01.12.16
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen22.07.16
Une Cecilie Oksvold14.06.18
Jill Kristin Øie28.07.17
Julie Korneliussen09.05.16
Iselin Næss20.11.17
Turjenter.no27.05.17
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen19.07.16
Ida Kathrine Knudtzon Eriksen07.11.15
Meld deg på vårt nyhetsbrev
Meld deg på
vårt nyhetsbrev
Mailchimp form
Previous Next
Close
Test Caption
Test Description goes like this